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19.11.2008 : 12:47 : +0100

Turnen


Kontakt

Elisabeth Lorenz
Jakob-Kast-Str. 11
69181 Leimen
Tel.: 06226/7369

Nordic Walking

Seit Mitte April trafen wir uns wöchentlich mittwochs am alten Sportpaltz zum Nordic-Walking unter professioneller Anleitung unserer Übungsleiterin Iris Liebing, die im Frühjahr ihren Walking-Trainer absolvierte. Die Strecke führte uns (ab und zu mit etwas Kritik der Teilnehmerinnen) über Wald und Flur  über ca. 6-7 km. Zu Beginn war die Gruppe mit ca. 15 Personen noch zusammen, was sich dann aber schnell änderte, sodaß sich 3 Gruppen bildeten. Zum Schluß traf man sich wieder zum Streching und Dehnen, was für die Muskeln sehr wichtig ist. Als Saisonabschluß gings diesmal wegen des unzuverlässigen Wetters ins TSV-Clubhaus, wo man den Abend gemütlich ausklingen ließ.
Lissy Lorenz

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Mutter-Kind-Turnen für Krabbelgruppen- und Kindergartenkinder (von 1 bis 31/2 Jahre)

Das Turnen für die Kleinsten mit ihren Müttern/Vätern erfreut sich schon seit bald 15 Jahren großer Beliebtheit. Im großen schönen Turnraum im Dachgeschoss der Gauangellocher Grundschule werden jeden Mittwochnachmittag 3 - 4 verschiedene, dem Alter der Kinder entsprechende, Turnstationen aufgebaut. Wenn sich die Tür zur Turnhalle öffnet, sind die Kinder gespannt, welche Stationen sie diesmal erwarten. Die Kleineren schauen sich oft erst mal ganz lange um und beobachten die Großen, die meist sofort auf ihre Lieblingsstation ´zufliegen´ und loslegen.Am beliebtesten sind die Ringe zum Reinsetzen und Schwingen und das Trampolin oder der hohe Kasten zum Springen auf die dicke Matte. Viel Spaß macht den Kindern auch das Balancieren auf der Bank oder dem schmalen Balken und das Runterrutschen auf der schrägen Bank. Sehr begehrt sind auch die Rollbretter und die Schaumstoffbausteine. Über die ganz großen und über die bunten kleinen Gymnastikbälle freuen sich alle und  die Kleinsten mögen den Krabbeltunnel sehr. Gern werden auch die bunten Seile zum Pferdchen spielen genutzt oder die großen Reifen, die man quer durch den Raum sausen lassen kann.Wenn wir am Ende der Turnstunde alle zusammen abgebaut haben, fährt der Mattenwagen eine Runde als Heidelberger Eisenbahn und nimmt alle Kinder mit. Ist die Turnhalle dann ganz leer, genießen die Kinder zuerst ein paar Minuten den vielen Platz zum Rennen, bis wir uns dann zum Abschluss noch einmal zu einem Bewegungslied und unserem Abschiedslied im Kreis versammeln.

 

Die Turnstunde bietet den Kleinen die Möglichkeit sich im geschützten Rahmen und ausgiebig und nach ihren Vorlieben zu bewegen, ihre körperlichen Fähigkeiten auszuprobieren und zu erweitern und sich mit dem Kinderturnen vertraut zu machen. Wenn die Kinder sich im Alter von ca. 3 1/2 Jahren im Kindergarten gut eingewöhnt haben, ist dann der Übergang zum Kinderturnen ohne die Mütter/Väter bei Frau Köhnlein und  Frau Weritz für sie kein all zu großer Schritt mehr. Ich freue mich immer  und bin stolz, wenn ein ehemaliges kleines Mutter-Kind-Turnkind nun ganz selbständig alleine bei den Kindergartenkindern mitturnt.Ich freue mich auch sehr, dass wir seit Anfang diesen Jahres mit Meike Seibert eine zweite, sehr nette und sehr gute Übungsleiterin gewinnen konnten, so dass nun die Turnstunde im Wechsel von Meike Seibert und mir geleitet wird. Neue Turnkinder mit ihren Eltern oder Großeltern sind jederzeit herzlich willkommen.

Mittwochs 17.00–18.00 Uhr,
in der Turnhalle im Dachgeschoss der Grundschule Gauangelloch
Übungsleiterinnen: Meike Seibert Telefon 06226 / 7340
Barbara Schmidt-Jürgensen, Telefon 06226 / 992875

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24. LBS-Halbmarathon

Die Teilnehmer des 24. LBS-Halbmarathons. V.l.n.r.: Alexandra Promberger, Barbara Schmidt-Jürgensen, Beate Körper, Martina Bernhauer, Claudia Arnold, Randy Fritz, Kai Bernhauer, Johanna Weinmann, Jens Weinmann (auf dem Bild fehlt Bernd Welz.
Die Teilnehmer des 24. LBS-Halbmarathons. V.l.n.r.: Alexandra Promberger, Barbara Schmidt-Jürgensen, Beate Körper, Martina Bernhauer, Claudia Arnold, Randy Fritz, Kai Bernhauer, Johanna Weinmann, Jens Weinmann (auf dem Bild fehlt Bernd Welz.

Pain is temporary pride  is forever!

Am 24. September 2006 war es endlich soweit – 10 Läufer starteten für den TSV Gau-angelloch beim 24. LBS-Halbmarathon in Karlsruhe.Es bedarf schon einer gewissen Vorbereitung um sich auf die Strecke von 21, 1 km zu wagen.Die nötige Kraft und Ausdauer hatte man sich in vielen Trainingsläufen durch Gauangellocher Wald und Flur antrainiert. Nach einem reibungslosen Start bei strahlendem Sonnenschein setzte sich das Feld der insgesamt 8.048 Läufer in Bewe-gung. Auch neben der Laufstrecke war einiges geboten, 60 Musiker spielten am Straßenrand die eigens für diesen Event TURNEN24. LBS-HalbmarathonPain is temporary pride  is forever!komponierte Musik, begeisterte Zuschauer entlang der gesamten Strecke feuerten uns an. Für einiges Aufsehen  sorgten auch die Nackten, deren Trikots durch Bodypainting ersetzt war.Erfolgreich und glücklich kamen alle durchs Ziel und man ließ den Nachmittag in der Vereinsgaststätte feucht fröhlich ausklingen.

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